オリジナル階段シール seal

階段シール、
集めてみました

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  階段は、無料で使える健康マシーン

  いつでも、どこでも、ゼロ円で始められるフィットネス。
  階段は最高の身近なトレーニング場所です。

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  もう受けた？メタボ健診

  健康チェックは未来へのパスポート。気づくことから、生活を変える第一歩につながります。

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  健康へ、一歩一歩を積み重ね

  階段の一段が、あなたの毎日を少しずつ強く、軽やかにしていきます。

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  もう一歩、自分をほめつつ、
  軽やかに

  無理をせず、できた自分をしっかり評価。小さな達成感が続ける力になります。

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  一に運動、二に食事、しっかり禁煙

  健康の基本はこの3つ。シンプルなルールを守ることが、元気な毎日への近道です。

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  ちょっとした運動習慣が、
  メタボを防ぐ

  特別な運動じゃなくても大丈夫。毎日の“ちょこっと”が、メタボ予防の第一歩です。